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如何在孩子的iPhone上找到隐藏的应用程序

在孩子的iPhone上找到隐藏的应用程序:系统内置界面几乎能发现所有已安装的应用,如何识别保险箱或隐秘计算器应用,以及下一步该怎么做。

2026年7月30日 · 17 分钟阅读 · 作者 REFOG Team
一个折纸风格的计算器被打开,内部露出一个小小的隐藏格
如何使用本指南:最快、最可靠的检查方法是几个系统内置界面——iPhone储存空间Screen Time使用记录App Store下载历史,以及iOS 18或更新版本中的「设置」>「应用」>「隐藏的应用」——它们综合使用可以发现日常图标技巧所隐藏的应用。只要条件允许,请与孩子一起公开进行这项检查,而不是背着他们;仅在有具体且紧迫的安全顾虑时才进行秘密查看,而非作为日常惯例。然后学会识别保险箱应用,关闭新的隐秘安装渠道,并阅读最后关于对话的部分,因为你如何处理发现的内容,决定了这次检查是建立信任还是引发一场持久的对抗。

「隐藏」在iPhone上的真正含义

一个折纸风格的应用图标被掀开,露出下方浅浅的空格

在iPhone上,隐藏的应用几乎从来都不是被删除的应用。iOS允许用户隐藏应用的几乎所有方式,都只是将其图标从你习惯看到的地方移走——移出主屏幕、移入应用资料库、移至隐藏的页面——而应用本身仍处于已安装状态,并继续出现在图标隐藏技巧触及不到的几个地方。一旦你了解了这一点,搜查时的恐慌感便会消散:你寻找的不是被抹除的东西,而是在两三个它依然存在的界面中查找。

对家长而言,这实际上是个好消息。iPhone比Android手机的管控更为严格——默认情况下不允许旁加载,也没有独立的用户配置文件——因此应用可以藏身的地方更少,在App Store之外安装应用的途径也更少。「管控更严格」不等于「无懈可击」,我们会如实指出其中的漏洞。但出发点是:这场检查的主动权更多地在你这一边。

应用可以藏在哪里——以及它仍然会出现在哪里
图标可以消失的地方
  • 从主屏幕移入应用资料库
  • 整个主屏幕页面被隐藏
  • 移入锁定的「隐藏」文件夹(iOS 18及以上)
  • 在Spotlight搜索中被逐个应用关闭
以上所有方式隐藏的是图标,而非应用本身。
应用仍会出现的地方
  • 「设置」>「通用」>「iPhone储存空间」(所有已安装的应用)
  • 「设置」>Screen Time使用记录(所有曾被打开的应用)
  • App Store账户的购买历史
  • 「设置」>「应用」>「隐藏的应用」(iOS 18)
这些是你进行检查所依赖的界面。
整个方法的核心就在于这个落差:图标技巧改变了你一眼所见,但不会改变这些系统界面的报告内容。掌握右侧一栏,大多数隐藏手段便会不攻自破。

几乎能发现一切的三个界面

一个「iPhone储存空间」设置界面,列出了已安装的应用及其大小和上次使用日期

要查找无论图标技巧如何都已安装的应用,三个系统内置界面能完成大部分工作,且均无需额外安装任何应用。将它们视为相互印证的工具而非一个万能列表——每个都有盲点,其他的可以弥补——在iOS 18或更新版本中,还需加上直接检查路径「设置」>「应用」>「隐藏的应用」,将在下一节介绍。按顺序操作,大约十分钟内即可获得一幅相当完整的图景;没有任何未经身份验证的检查是完全可靠的,这也正是为什么要检查不止一处。

1. 「设置」>「通用」>「iPhone储存空间」

从这里开始进行全面列表检查。iPhone储存空间显示手机上安装的所有应用——包含每个应用的大小,点击进入后还可查看上次使用日期——无论图标是否出现在主屏幕、文件夹,还是隐藏的页面上。慢慢地滚动整个列表。你不认识的应用,或你以为只有一个的实用工具出现了第二个副本,正是你要寻找的东西。(被刻意移入iOS 18「隐藏」文件夹的应用在此处可能不显示其名称,因此需将此步骤与下一节配合使用。)

2. 「设置」>「Screen Time」>「查看所有应用和网站活动」

打开Screen Time,点击「查看所有应用和网站活动」。这份报告按实际使用时长列出应用,并按类别分组,因此即使某个应用的图标被隐藏,只要它曾被使用过,其名称就会出现在此处。如果孩子的设备被设置为Family Sharing中的子账户且已开启Screen Time共享,你可以从自己的手机上查看这些数据。有两点需要如实说明:它不具有追溯性——Screen Time仅报告开启后的活动,若之前未开启,现在开启(并设置密码)只能提供未来的可见性,而非补录早期记录——此外,一个已安装但从未被打开的应用不会产生任何时长记录,因此可能不出现在此处。无论如何,这只是几项检查之一,而非唯一手段。

3. App Store下载历史

打开App Store,点击顶部的账户头像。根据iOS版本,这里会显示「应用」「应用和购买项目历史记录」。完整的「我的应用」列表是此处最有用的——它包含已登录Apple账户的所有App Store应用,包括仍已安装但已隐藏的应用(Apple Arcade游戏除外:它们显示在单独的Apple游戏应用中,而非此处)——而「不在此iPhone上」(较新iOS显示为"Not on this device")标签页则将范围缩小至账户中目前未安装的应用当前状态。将该标签页的内容视为一组待核查的线索,而非证据:条目仅意味着该账户曾获取过此应用,不能证明它必然安装过——或曾从——这台特定的iPhone上被删除(它可能是为其他设备下载的)。要查看孩子自己账户而非你登录账户的记录,需要在Family Sharing中开启「购买项目共享」;若未开启,则直接在孩子设备上公开查看。有两点限制需要了解:一个有意为之的孩子可以从此列表中隐藏项目,且该列表仅涵盖单个Apple ID。

十分钟快速检查:iPhone储存空间查看已安装列表 → Screen Time使用记录查看实际使用情况 → App Store >「我的应用」查看账户完整下载历史 → 在iOS 18或更新版本中,「设置」>「应用」>「隐藏的应用」进行直接检查。任何单一界面都有盲点;四者结合则很少有遗漏。

iOS 18的「隐藏」文件夹——以及它为何无法彻底隐藏

一个应用资料库界面,底部有一个锁定的「隐藏」文件夹,需要Face ID才能打开

iOS 18新增了一个真正的隐藏功能,值得仔细了解,因为它比旧的技巧更强大,但仍不是一个无底洞。用户可以长按某个应用,点击「需要Face ID」,再点击「隐藏并需要Face ID」——该应用便会离开主屏幕,移入应用资料库底部的「隐藏」文件夹,由Face ID、Touch ID或密码锁定。其通知、搜索结果和Siri建议也会被屏蔽。

以下是它为何无法阻挡细心家长的原因。首先,「隐藏」文件夹的存在是可见的——它清晰地位于应用资料库底部,完整列表也存在于「设置」>「应用」>「隐藏的应用」。其次,也更为实用的一点是:隐藏的应用仍会出现在Screen Time记录和App Store购买历史中,因此即使不打开锁定的文件夹,你的三步检查法也能发现它。Apple自己的个人安全指南确认,Family Sharing的管理者可以看到隐藏的应用已被下载及其使用时长,并可通过Screen Time对其进行限制。

还有两个事实有助于把握这一功能的实际范围。只有已下载的应用才能被隐藏——iOS自带的系统应用无法被隐藏——而且隐藏状态存储在设备本地,不会通过iCloud同步,因此需要检查实体手机,而非你自己的设备。要打开该文件夹,你确实需要孩子的Face ID或密码,而这本身就是一个开启对话的时机,而不是需要设法绕过的障碍。

常见的隐藏技巧,以及如何逐一还原

处于编辑模式的主屏幕,显示页面圆点行,其中一个页面被关闭

iPhone上的大多数隐藏操作根本不是什么锁定的保险箱——不过是利用几个普通功能将图标移出视线而已。每种方式都有一步还原的方法,且没有任何一种能让应用从上述三个界面中消失。

四种常见技巧——以及如何还原
  1. 从主屏幕移除长按应用,点击「移除应用」,再选「从主屏幕移除」,应用便留在应用资料库中。还原方法:向左滑过最后一个页面进入应用资料库,在字母列表中滚动或搜索——每个应用都在那里。
  2. 隐藏主屏幕页面在抖动模式下,点击页面圆点行可取消勾选整个页面使其消失。还原方法:长按空白处,点击圆点,重新勾选任何显示为空心圆圈的页面。
  3. 从Spotlight搜索中隐藏在某个应用自身的设置中,可以关闭「在搜索中显示应用」开关,使其不再出现在搜索结果中。还原方法:仅被屏蔽于搜索之外的应用,仍然存在于应用资料库和「iPhone储存空间」中,不受该开关影响。
  4. 卸载以节省空间卸载的应用会留下一个带有云图标的淡化图标;点击后可重新下载该应用。这是一个储存功能,而非隐藏手段——该应用仍会出现在「iPhone储存空间」和购买历史中。
这些技巧没有一个是复杂的,也没有一个能在三步检查法下幸存。了解它们只是为了让你在面对看似空无一物的主屏幕时不至于手足无措。

对于普通应用,一个快速还原的方法是使用Spotlight:从主屏幕中间向下滑动并输入应用名称,iOS即可找到并打开它,即使该应用仅存在于应用资料库或隐藏页面上。有两点需要如实说明——被屏蔽于搜索之外的应用,或已移入iOS 18「隐藏」文件夹的应用,不会出现在Spotlight中,因此它并不能替代应用资料库的字母列表或「隐藏的应用」界面。但对于日常的图标隐藏技巧,Spotlight和应用资料库结合使用便能在几秒内搞定。

保险箱与「隐秘计算器」应用——如何识别

一个折纸风格的计算器,底部滑出一个隐藏的抽屉

真正令家长担忧的隐藏,并不是移动图标——而是保险箱应用:一款表面上看起来像普通实用工具的应用,背后却通过PIN解锁着一个隐藏的照片、视频或消息存储区。最经典的伪装是一个能正常使用的计算器。它能正常计算,外表无懈可击,但输入一个秘密密码——通常后跟%或小数点等符号——便可打开隐藏的保险箱。许多此类应用还更进一步,设有诱饵第二PIN,输入后打开一个看似无害的假保险箱;以及入侵摄像功能,可拍摄任何输入错误密码者的照片。

你不需要记住具体的产品名称,但几个例子能让这一模式更具体。Bark和McAfee等商业安全厂商(BarkMcAfee)长期以来一直在标记这一类别。典型示例包括计算器外表的保险箱(名称如Calculator%或HideU)、照片保险箱(如Keepsafe或Private Photo Vault),以及Hide It Pro这类将自身伪装成音频管理器的实用工具。目前没有可靠数据说明这类应用在青少年中的实际流行程度——流传的数字来自过时的或供应商自身的调查——因此请将其视为一个需要识别的类别,而非一个需要恐慌的统计数据。

  1. 出现两个相同的实用工具。第二个计算器、备忘录、指南针或音频管理器是需要仔细查看的最强信号——iOS每种只自带一个,因此重复的应用值得通过确切名称、开发者和权限进行核查。市面上存在许多合法的第三方实用工具,因此重复是需要核实的理由,而非定罪的依据。
  2. 需要输入PIN的实用工具。一个要求输入密码的计算器,或拥有真正计算器不会有的设置齿轮和菜单,根本就不是真的计算器。
  3. 储存空间或权限与功能不符。在「iPhone储存空间」中,一个「计算器」占用了数百兆字节,或被授予了访问「照片」、「相机」或「通讯录」的权限,这是一个危险信号。
  4. 显示「OPEN」而非「GET」。在App Store中搜索该应用的确切名称;如果按钮显示「OPEN」而非「GET」,说明该应用已安装在设备上。
  5. 出现在购买历史中但不在主屏幕上。将二者交叉比对,可以发现试图藏匿的应用。

有一点需要说明清楚。发现保险箱应用意味着孩子想要一个私密空间;这本身并不能说明他们做了什么错事——渴望私密是成长过程中的正常一部分。这是谈话的理由,而非定罪的依据,最后一节正是关于这场对话的内容。

即便认真检查,也可能遗漏的地方

一个折纸风格的容器,沿着边缝透出细细的光线

指出这些漏洞不是悲观主义——而是为了防止你过度信任某个单一界面,日后才大吃一惊。有几个漏洞值得坦率地了解,而每个漏洞的对策都是一项设置加上一次对话,而非无休止的猫鼠游戏。

  • 从未被打开的应用。Screen Time只统计曾被使用的应用,因此已安装但尚未打开的应用可能不会显示在此处。对策:「iPhone储存空间」和购买历史仍会列出它,因此需三者结合检查。
  • 第二个Apple ID。在另一个账户下安装的应用不会出现在你家庭的购买历史中,而登录了你Family Sharing之外账户的设备会完全逃脱你的Screen Time视野。
  • 网页应用和浏览器。通过Safari使用的服务,或作为网页快捷方式添加到主屏幕的内容,根本不是App Store安装的应用——它最多只以网站活动的形式出现在Screen Time中,而且不同iOS版本下浏览器与Screen Time的报告方式可能有所不同,因此不要将其视为完整的浏览记录。
  • 第三方应用市场。在欧盟、巴西和日本,应用可能来自第三方市场(在欧盟还可直接从开发者网站下载),因此不会出现在App Store下载列表中。要解决这个问题,需要在下一节中设置「应用市场」和「网页」限制,而不仅仅是屏蔽App Store。

这里的结论并非说这套检查毫无意义——它解决了iPhone上绝大多数的隐藏情况。而是说,界面呈现的只是一个可以深入探讨的起点,而非可以放松警惕的终点。那些声称能读取每条消息、查看每个屏幕的工具是一种更重大、不同性质的决定,而一次对话通常比它们更能触及问题的根本。

阻止新的隐秘安装

一个「内容和隐私限制」设置界面,「安装应用」和「删除应用」均设置为「不允许」

一旦了解了已安装的内容,几项设置便可阻止新应用——包括保险箱应用——悄悄出现,同时防止使用记录被抹除。这些设置全都位于「内容和隐私限制」中,其背后的Screen Time密码应与设备密码不同。

进入「设置」>「Screen Time」>「内容和隐私限制」>「iTunes和App Store购买项目」(在较新的iOS上显示为「应用安装和购买项目」)。将「安装应用」设置为「不允许」以阻止新下载,并将「删除应用」也设置为「不允许」——第二项的意义在于,它能防止孩子通过删除应用来抹除使用记录。回到「内容限制」,还可以为应用设置年龄分级限制(当前iOS的最高等级为18+;2025年更新中对等级进行了重新标注,旧版本显示为17+)。需要注意的是,年龄分级过滤的是成熟内容,而非伪装——一个保险箱计算器可能具有较低的年龄分级——因此应依靠安装封锁和Ask to Buy来防止新保险箱应用的出现,而不是依赖年龄分级。关于地区限制有一点说明:欧盟、巴西和日本存在第三方应用市场(在欧盟还可直接从开发者网站下载)。在适用的地区,需要将「应用市场」「网页」设置为「不允许」——在当前iOS中,这些选项位于「应用安装和购买项目」下——因为仅屏蔽App Store并不能覆盖这些渠道,且具体选项因地区而异。

如果不想采取完全封锁的做法,可以在Family Sharing中开启Ask to Buy:符合条件的新购买或下载——无论免费或付费——都会在安装前向你的设备发送审批请求。它并不能涵盖所有情况,且有一个重要的例外:孩子重新下载账户已拥有的应用时会跳过该请求——因此曾经安装过的保险箱应用可能在无提示的情况下重新出现。若需要确保这种情况不会发生,「安装应用:不允许」是更为严格的设置;两者结合使用,可以将悄悄安装的应用变成你能看到的操作。若想了解相关设置的完整操作说明,我们关于iPhone家长控制的指南按步骤涵盖了每一项设置。

这将我们引回之前提到的盲点。这里所有设置都能很好地管控iPhone,但同样的隐藏应用问题也存在于家中的其他设备上——一台Windows电脑、一台旧平板——而iOS的检查功能根本无法触及那些设备,这是仅针对手机的检查无法弥补的漏洞之一。针对这一特定缺口,一些家庭会在这些设备上补充设备层面的监控,以公开、协商一致的方式作为附加管理层——作为iPhone自身控制无法覆盖的设备的最后手段,且在孩子知情并了解原因的前提下效果最佳。

发现问题后该怎么做

两把折纸风格的椅子在深蓝绿色的表面上相对而放

最难的部分不是找到隐藏的应用——而是接下来的五分钟。这决定了这次检查是建立信任还是引发一场暗战,而专家们在这个问题的方向上出奇地一致。Common Sense Media的建议言辞直白:对承诺秘密监控的工具要保持警惕,因为它们「往往利用家长的恐惧心理」,而且开放的对话本身更为有效,因为「在某个时刻,你终究需要讨论你所发现的内容」。

对承诺秘密监控的公司要保持警惕,因为它们往往利用家长的恐惧心理。

Common Sense Media,家长控制终极指南

美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)也指向同一方向:「沟通是关键」,家长对任何监控行为都应保持透明,而发展目标是培养出能够自主做出良好决策的青少年——持续的秘密监控实际上会使这一目标更难实现。鉴于约十分之四的美国青少年向Pew Research Center表示自己几乎时刻在线,任何单次检查都无法替代这种持续的对话。

当这不仅仅是「谈谈就好」的时刻:大多数隐藏应用与普通的隐私需求有关,以下对话方式是正确的应对。但有些发现则不然——如果你发现的内容涉及未成年人的性图像、成年人联系或诱骗你的孩子、以图像要挟敲诈(sextortion),或自我伤害的迹象,请停下来并寻求帮助,而不是独自处理。不要删除任何内容—保留作为证据—在sextortion情况下,不要支付或妥协。在美国,请向NCMEC CyberTipline举报基于图像的滥用行为,并使用Take It Down协助删除相关图像,就sextortion或诱骗行为联系当地执法部门,并在发现自我伤害迹象时拨打或发短信至988(自杀与危机生命线)。

在实际操作中,这意味着以好奇而非指责的态度开启对话。可以说得几乎这样直白:「我注意到你的手机上有两个计算器,我觉得其中一个可能是用来存放私密内容的。我不是在生气——我只是想了解你觉得需要隐藏什么,以及是不想让谁看到。我们能谈谈吗?」这样的开场白将应用视为关于某种需求的信息——可能是不想让兄弟姐妹看到、可能是需要属于自己的空间,有时也可能是真正令人担忧的事情——并邀请对方讲出真实的故事,而不是触发防御反应。

请着眼于长远的目标。本指南中每一项界面检查和设置的目的,不是永久地搜查手机,而是培养出一个在代价尚小时就能够练习判断力的成年人。把这些管控措施想象成脚手架——显眼的、经过协商的,并随着孩子赢得更多自主空间而逐步撤除。一个参与制定规则的青少年往往能遵守规则;而一个永远只是发现规则存在的孩子,会一次又一次地去寻找下一个藏身之处。

常见问题

如何在孩子的iPhone上找到隐藏的应用?

从「设置」>「通用」>「iPhone储存空间」开始,无论图标在哪里,它都会列出手机上安装的所有应用。交叉核查「设置」>「Screen Time」>「查看所有应用和网站活动」,它显示所有曾被打开过的应用;以及App Store账户中的「我的应用」列表(其「不在此iPhone上」标签页列出了账户中目前未安装的应用——这是一个需要核查的线索,而非该应用曾在此手机上存在的证据)。在iOS 18或更新版本中,可直接在「设置」>「应用」>「隐藏的应用」中查看,需通过Face ID、Touch ID或密码解锁。没有任何单一界面能保证完整无遗漏,但综合使用它们,几乎可以发现所有通过图标技巧隐藏的应用——图标容易隐藏,但应用本身要难得多。

如何查看iPhone上安装的所有应用?

「设置」>「通用」>「iPhone储存空间」会列出手机上安装的所有应用,包含每个应用的大小和上次使用日期,无论其图标是否出现在任何主屏幕上;应用资料库的字母列表视图(向左滑过最后一个页面,然后滚动或搜索)显示未被原生隐藏的应用。在iOS 18或更新版本中,被移入锁定「隐藏」文件夹的应用会直接列在「设置」>「应用」>「隐藏的应用」中(需通过Face ID、Touch ID或密码解锁)。由于没有任何单一界面能保证完整,请将这些与Screen Time和App Store下载历史相互印证。

iPhone上的「隐藏」文件夹在哪里,如何打开?

在iOS 18或更新版本中,「隐藏」文件夹位于应用资料库的最底部——向左滑过最后一个主屏幕页面即可进入应用资料库,然后向下滚动至标有「隐藏」的文件夹。打开它需要Face ID、Touch ID或设备密码。也可以在「设置」>「应用」>「隐藏的应用」中查看相同的列表。只有用户主动选择隐藏的应用才会显示在此处,且只有已下载的应用才能以这种方式隐藏。

什么是保险箱或隐秘计算器应用,如何识别?

保险箱应用看起来像一个普通的实用工具——最常见的是一个能正常使用的计算器——但通过秘密PIN可以打开其背后隐藏的照片、视频或消息存储区。最明显的迹象是手机上出现第二个计算器(或任何重复的实用工具)。其他迹象还包括:一个需要输入密码的计算器、或有真正计算器不会有的设置选项;一个占用储存空间远超其功能所需的应用;或在App Store中搜索该应用时按钮显示OPEN而非GET。

孩子能否把应用藏得让我永远找不到?

在iPhone上做到这一点并不容易,但检查也并非万无一失。一个已安装但从未打开过的应用可能不会出现在Screen Time的使用报告中;在另一个Apple ID下安装的应用不会显示在家庭的购买历史中;而通过浏览器使用的网页应用根本不是App Store安装的应用。这就是为什么需要检查多个界面而不是依赖单一一个——也是为什么诚实的目标是弥补明显的漏洞并保持开放的约定,而不是追求完美的搜查。

如何阻止孩子安装或删除应用?

在「设置」>「Screen Time」>「内容和隐私限制」中,打开「iTunes和App Store购买项目」,将「安装应用」设置为「不允许」,将「删除应用」也设置为「不允许」——第二项很重要,因为它能阻止孩子通过删除应用来抹除使用记录。另外,在「内容限制」下,设置应用的年龄分级限制(当前iOS的最高等级为18+;旧版本显示为17+),以过滤成人内容;同时在Family Sharing中开启「Ask to Buy」,使符合条件的新下载需要审批——但重新下载账户已拥有的应用可以绕过审批,因此上述安装锁定功能才更为重要。用与设备密码不同的Screen Time密码保护所有这些设置。

我应该秘密检查孩子的手机吗?

大多数儿童发展专家不建议将秘密监查作为默认做法。美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)和Common Sense Media等机构建议保持透明:如果使用监控或查看手机,孩子应该知道这件事的发生及其原因。秘密检查一旦被发现往往适得其反,而几乎没有孩子会真心接受他们不认同的管控措施。一次平静、公开的检查——以及就发现的内容进行对话——比秘密行动要持久得多。