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在互联世界中养育青少年

冷静、有据可查的指南,关于网络安全、有害内容、AI 风险,以及算法塞给孩子的一切——为忧心的家长所写,不为点击量。

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一行纸做的脚印,被紧随其后的第二行脚印笼上了一层阴影
网络欺凌 2026年6月12日 14 分钟阅读

网络骚扰与网络跟踪:当它已超出霸凌的范畴

网络骚扰与网络跟踪超出了网络霸凌的范围:那是一场有针对性、持续性的、意图恐吓孩子的行动。如何区分它们并加以应对。

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一张纸质肖像卡片,印着脸的那一面正掀起,露出底下镂空的空洞
AI 风险 2026年6月10日 11 分钟阅读

深度伪造裸照与「一键脱衣」应用:家长需要了解的事

深度伪造裸照是 AI 用一张普通照片合成的虚假性化图像。一份冷静的家长指南,讲清楚脱衣应用、相关法律、应对方式,以及最先该说的话。

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一只戏剧面具面朝下躺在米色纸面上,空洞的背面空无一物
网络伪装 2026年6月8日 12 分钟阅读

什么是网络伪装?虚假网络身份是怎样运作的

网络伪装(catfishing)是指利用虚假的网络身份去欺骗他人。了解它的含义、它与诱骗和诈骗的区别,以及家长可以如何应对。

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一座小小的纸房子,其中一面墙被向外折开,露出鼠尾草绿色台面上安静的内部
数字足迹 2026年6月5日 13 分钟阅读

人肉搜索(Doxxing):它如何发生,以及如何保护您的孩子

人肉搜索是在网上蓄意曝光他人私人信息的行为。这是一份写给家长的冷静而实用的指南:它如何运作、青少年为何成为目标,以及该怎么做。

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一只孤零零的纸船漂浮在静止的池塘上,旁边是一道大得多的纸浪
有害内容 2026年6月3日 11 分钟阅读

社交媒体与青少年心理健康:研究究竟说明了什么

以冷静、循证的视角审视社交媒体如何影响青少年——哪些是研究支持的,哪些不是,谁的风险最高,以及真正有帮助的做法。

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两个相互套扣的纸环放在深青色台面上,投下一道长长的影子
家长监护 2026年6月1日 14 分钟阅读

Google Family Link:面向家长的完整设置指南

Google Family Link 是 Google 面向 Android 与 Chromebook 推出的免费家长控制应用。本文为家长提供一份逐步设置指南——它能做什么,又有哪些做不到。

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一个小小的纸质对话气泡,投下一道形似更大、更具威胁感的身影的长长阴影
网络欺凌 2026年5月29日 12 分钟阅读

什么是网络欺凌?定义、形式以及它有何不同

网络欺凌借助手机、应用、游戏和社交媒体反复伤害青少年——它意味着什么、与线下欺凌有何不同,以及谁卷入其中。

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一张空白的纸面具正从散落在暗紫色表面上的纸片碎块中拼合成形
AI 风险 2026年5月27日 13 分钟阅读

什么是深度伪造?AI 如何伪造照片、视频和声音

深度伪造是由 AI 生成或经 AI 篡改的媒体内容,能够以假乱真地模仿一个真实存在的人。一份冷静、以证据为本、写给家长的指南:什么是深度伪造、它们如何被制作出来,以及它们对您孩子意味着什么。

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