REFOG Blog Inloggen

Tieners opvoeden in een verbonden wereld

Kalme, op feiten gebaseerde gidsen over onlineveiligheid, schadelijke inhoud, AI-risico's en al het andere wat het algoritme uw tiener aanreikt — geschreven voor bezorgde ouders, niet voor kliks.

Nieuwste

Een laag papieren hek met een gesloten poort en een opening, op een diep petrolblauwe achtergrond
Ouderlijk toezicht 30 september 2026 10 min leestijd

Verbod op sociale media voor kinderen: wat ouders moeten weten — en wat een verbod niet dekt

Wat de nieuwe verboden op sociale media onder de 16 jaar in de EU, het VK, Canada en Australië werkelijk veranderen voor uw gezin, wat een verbod niet dekt, en wat u nu kunt doen.

Lees gids →
Een papieren spreekwolkje met een klein gevouwen hangslotje aan het staartje, op een stoffig-paarse ondergrond
AI-risico's 28 september 2026 16 min leestijd

Ouderlijk toezicht op ChatGPT: zo stelt u het in — en is ChatGPT veilig voor tieners?

Hoe u ouderlijk toezicht op ChatGPT stap voor stap instelt, wat elke instelling doet, wat ouders nog steeds niet kunnen zien — en een eerlijk antwoord op de vraag of ChatGPT veilig is voor tieners.

Lees gids →
Een halfopen papieren deur met een klein kijkgaatje op een petrolkleurig oppervlak, die een lange schaduw werpt
Ouderlijk toezicht 26 september 2026 19 min leestijd

Is Discord veilig voor kinderen? Wat de nieuwe leeftijdscontroles wel — en niet — veranderen

Is Discord veilig voor kinderen? Wat de leeftijdscontroles van Discord van september 2026 wel en niet veranderen, en de Family Center- en privacy-instellingen die u samen met uw tiener moet doornemen.

Lees gids →

Bladeren op onderwerp

Alle artikelen

Drie papieren gamecontrollers onder één papieren hangslot op een donkerblauwgroen oppervlak, met een lange schaduw
Ouderlijk toezicht 25 september 2026 16 min leestijd

Ouderlijk toezicht op gameconsoles: Xbox, PlayStation, Switch

Een rustige gids voor 2026 over ouderlijk toezicht op Xbox, PlayStation en Nintendo Switch — stel schermtijd, inhoud, chat en bestedingslimieten in op elke console, en ken de blinde vlekken.

Lees gids →
Een papieren kompas waarvan de naald losgeslagen is en zweeft boven gevouwen leisteenblauw landschap
Schadelijke inhoud 23 september 2026 12 min leestijd

Wat "chronisch online" betekent — en wanneer het een alarmsignaal is

"Chronisch online" is tienerslang, geen diagnose. Wat het werkelijk betekent, hoe het verschilt van brain rot, en het alarmsignaal dat een fase onderscheidt van een echt probleem.

Lees gids →
Een papieren zandloper waarvan het zand snel wegloopt en een lange schaduw werpt
Catfishing 21 september 2026 20 min leestijd

Sextortion uitgelegd: hoe het werkt en hoe u het stopt

Sextortion is chantage met een seksueel beeld. Hoe de oplichting die zich richt op tieners werkt, waarom betalen er zelden een einde aan maakt, en wat ouders in het eerste uur moeten doen om het te stoppen.

Lees gids →
Een gevouwen papieren doos met een valse bodem die omhoog is getild om een verborgen ruimte eronder te onthullen
Ouderlijk toezicht 17 september 2026 18 min leestijd

Hoe u verborgen apps op de Android-telefoon van uw tiener vindt

Verborgen apps op de Android-telefoon van uw tiener vinden: de systeemschermen die vrijwel elke geïnstalleerde app tonen, de afzonderlijke ruimten die dat niet doen, en wat u daarna kunt doen.

Lees gids →
Een gevouwen papieren bord vol papieren eten, voor een leeg papieren stoeltje
Schadelijke inhoud 14 september 2026 13 min leestijd

Wat is mukbang — en waarom kijken tieners ernaar?

Mukbang betekent 'eetshow' — en eenzame of gestresste tieners worden er sterk door aangetrokken. Wat het onderzoek werkelijk zegt, en hoe u gewoon kijken onderscheidt van een copinggewoonte.

Lees gids →