Wychowywanie nastolatków w połączonym świecie
Spokojne, oparte na dowodach przewodniki o bezpieczeństwie w sieci, szkodliwych treściach, zagrożeniach AI i wszystkim innym, co algorytm podsuwa Państwa nastolatkowi — pisane dla zatroskanych rodziców, nie dla kliknięć.
Kontrola rodzicielska na konsolach do gier: Xbox, PlayStation, Switch
Spokojny przewodnik na 2026 rok po kontroli rodzicielskiej na Xbox, PlayStation i Nintendo Switch — jak ustawić czas ekranowy, treści, czat i limity wydatków na każdej konsoli oraz co pozostaje poza ich zasięgiem.
Czytaj przewodnik →
Co oznacza „chronically online” — i kiedy jest to sygnał alarmowy
„Chronically online” to slang nastolatków, nie diagnoza. Co to naprawdę znaczy, czym różni się od „brain rot” i po czym odróżnić fazę od prawdziwego problemu.
Czytaj przewodnik →
Sekstorsja wyjaśniona: jak działa i jak ją powstrzymać
Sekstorsja to szantaż z użyciem intymnego zdjęcia. Jak działa oszustwo wymierzone w nastolatków, dlaczego zapłata rzadko kończy szantaż i co powinni zrobić rodzice w pierwszej godzinie, by go powstrzymać.
Czytaj przewodnik →
Jak znaleźć ukryte aplikacje na telefonie Android nastolatka
Znajdź ukryte aplikacje na telefonie Android swojego nastolatka: ekrany systemowe, które ujawniają niemal każdą zainstalowaną aplikację, osobne przestrzenie, które tego nie robią, i co zrobić dalej.
Czytaj przewodnik →
Czym jest mukbang — i dlaczego nastolatkowie to oglądają
Mukbang oznacza „transmisję jedzenia” — i przyciąga samotnych lub zestresowanych nastolatków. Co naprawdę mówią badania i jak odróżnić niewinne oglądanie od nawyku radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Czytaj przewodnik →
Wizz App: Dlaczego rodzice nazywają ją „Tinderem dla nastolatków”
Czy aplikacja Wizz jest bezpieczna? Apple ocenia ją jako 18+, Google Play jako Teen — a aplikacja, którą usunięto w 2024 roku z powodu sekstorsji, powróciła przebudowana wokół jednej obietnicy.
Czytaj przewodnik →
Skutki cyberprzemocy dla zdrowia psychicznego nastolatka
Cyberprzemoc sięga do snu, nastroju i poczucia własnej wartości nastolatka. Co naprawdę pokazują badania na temat jej skutków dla zdrowia psychicznego, jakie są sygnały ostrzegawcze i co pomaga.
Czytaj przewodnik →
Fortnite — kontrola rodzicielska: Przewodnik po ustawieniach konta Epic
Spokojny i aktualny przewodnik po kontroli rodzicielskiej w Fortnite — ustawienie PIN-u konta Epic, czatu, wydatków na V-Bucks, limitów czasu gry oraz warstwy konsolowej.
Czytaj przewodnik →
Ugoda Meta w sprawie bezpieczeństwa nastolatków: Co nowe przepisy dotyczące Instagram i Facebook oznaczają dla rodziców
Przełomowa ugoda Meta w USA zmieni Instagram i Facebook dla osób poniżej 18. roku życia. Oto, co oznacza to dla rodziców — i jakie zabezpieczenia można włączyć już teraz.
Czytaj przewodnik →