REFOG Blog Login

At opdrage teenagere i en forbundet verden

Rolige, evidensbaserede guider om online-sikkerhed, skadeligt indhold, AI-risici og alt det andet, som algoritmen rækker din teenager — skrevet til bekymrede forældre, ikke til klik.

Seneste

Et papirskjold, der kaster en lang skygge over et lille foldet hus på en dybblå-grøn overflade
Forældrekontrol 31. august 2026 10 min læsning

Metas forlig om unges sikkerhed: Hvad de nye Instagram- og Facebook-regler betyder for forældre

Metas historiske amerikanske forlig om unges sikkerhed vil ændre Instagram og Facebook for brugere under 18 år. Her er, hvad det betyder for forældre — og de indstillinger, du kan slå til i aften.

Læs guide →
En foldet papirmaske liggende med forsiden opad på en dæmpet overflade, intet bag den
AI-risici 27. august 2026 14 min læsning

Er Character.AI sikkert for teenagere? En forældreanmeldelse

Character.AI fjernede åben chat for under 18-årige i slutningen af 2025 efter en teenagers død og retssager. En rolig, faktubaseret gennemgang af, hvad det betyder for din teenager.

Læs guide →
En foldet papirnøglering, der holder mange små blanke papirnøgler af forskellige former
Skadeligt indhold 24. august 2026 16 min læsning

Emoji-betydninger, som forældre bør kende (inkl. advarselstegn)

Hvilke emoji-betydninger blandt teenagere der reelt er dokumenterede, hvilke der er genbrugte gætterier, og hvad forskningen siger, forældre bør holde øje med i stedet for symboler.

Læs guide →

Gennemse efter emne

Alle artikler

Tre foldede papirdørnumre på samme dør, hver med sin egen blanke plade
Forældrekontrol 20. august 2026 16 min læsning

Scoopz-appen: Er den sikker for børn? En forælders anmeldelse

Er Scoopz-appen sikker for børn? Apple aldersvurderer den til 18+ på grund af hyppig realistisk vold — og virksomhedens egne vilkår og retningslinjer er uenige om minimumsalderen.

Læs guide →
Et blødt viskelæder der løfter mørke mærker fra et foldet papirkort
Digitalt fodaftryk 17. august 2026 17 min læsning

Sådan fjerner du din teenagers oplysninger fra internettet

Du kan ikke slette en teenager fra internettet, men du kan skrumpe deres digitale fodaftryk til en brøkdel. En rolig, trinvis vejledning til at fjerne din teenagers oplysninger.

Læs guide →
En foldepapir-vippe der balancerer to tomme talfliser i sine ender
Skadeligt indhold 13. august 2026 12 min læsning

Hvad betyder „6 7“? Afkodning af det virale tal

Hvad betyder „6 7“? Det er bevidst meningøst „brainrot“-slang — Dictionary.coms Årets Ord 2025. Hvor det kom fra, og om forældre bør bekymre sig.

Læs guide →
En enkelt kontornøgle efterladt på et tomt skrivebord, i dæmpede stålnuancer
It-sikkerhed 12. august 2026 19 min læsning

Registrering af insidertrusler i mindre virksomheder

Insiderhændelser udgør et mindretal af databrud, men de koncentrerer sig omkring fratrædelser. En praktisk guide til at opdage datatyveri fra medarbejdere med værktøjer, du allerede har.

Læs guide →
En lille papirport, der står på klem med ingenting bag sig, på en dæmpet overflade
AI-risici 10. august 2026 12 min læsning

PolyBuzz: Er det sikkert for teenagere?

PolyBuzz er en AI-rollespilsapp for 18+ — men den leveres med en »Teen Mode«, der inviterer mindreårige ind. Et roligt, faktuelt kig på, om det er sikkert for teenagere.

Læs guide →