REFOG Blog Entrar

Criando Adolescentes em um Mundo Conectado

Guias calmos e baseados em evidências sobre segurança online, conteúdo nocivo, riscos de IA e tudo o mais que o algoritmo entrega ao seu adolescente — escritos para pais preocupados, não para cliques.

Um cartão de retrato em papel com o rosto impresso se descolando para revelar um recorte vazado oco
Riscos de IA 10 de junho de 2026 11 min de leitura

Nudes em deepfake e apps de “nudificação”: o que os pais precisam saber

Um nude em deepfake é uma imagem sexual falsa criada por IA a partir de uma foto comum. Um guia tranquilo para pais sobre apps de nudificação: a lei, a resposta e o que dizer primeiro.

Ler o guia →
Uma única máscara teatral caída de bruços sobre papel creme, seu interior oco e vazio
Catfishing 8 de junho de 2026 12 min de leitura

O que é catfishing? Como funcionam as identidades falsas na internet

Catfishing é o uso de uma identidade falsa na internet para enganar alguém. Entenda o que significa, como se diferencia de aliciamento e golpes, e como os pais podem reagir.

Ler o guia →
Uma pequena casa de papel com uma parede dobrada para fora, expondo seu interior silencioso sobre uma superfície verde-sálvia
Pegada Digital 5 de junho de 2026 13 min de leitura

Doxxing: como acontece e como proteger o seu adolescente

Doxxing é a exposição deliberada das informações privadas de alguém na internet. Um guia calmo e prático para pais: como funciona, por que adolescentes viram alvo e o que fazer.

Ler o guia →
Um único barquinho de papel boiando em um lago tranquilo ao lado de uma onda de papel muito maior
Conteúdo Nocivo 3 de junho de 2026 11 min de leitura

Redes sociais e saúde mental dos adolescentes: o que a pesquisa mostra

Um olhar sereno e baseado em evidências sobre como as redes sociais afetam os adolescentes — o que a pesquisa sustenta, o que não sustenta, quem corre mais risco e o que de fato ajuda.

Ler o guia →
Dois anéis de papel entrelaçados apoiados sobre uma superfície verde-azulada profunda, projetando uma única sombra longa
Controle Parental 1 de junho de 2026 14 min de leitura

Google Family Link: Um Guia Completo de Configuração para Pais

O Google Family Link é o aplicativo gratuito de controle parental do Google para Android e Chromebooks. Um guia passo a passo de configuração para pais — o que ele faz e o que não pode fazer.

Ler o guia →
Um pequeno balão de fala de papel projetando uma sombra longa com o formato de uma figura ameaçadora bem maior
Cyberbullying 29 de maio de 2026 12 min de leitura

O que é cyberbullying? Definição, formas e por que é diferente

O cyberbullying usa celulares, aplicativos, jogos e redes sociais para ferir um adolescente repetidamente — o que significa, como difere do bullying offline e quem está envolvido.

Ler o guia →
Uma única máscara de papel em branco se formando a partir de fragmentos de papel espalhados sobre uma superfície violeta empoeirada
Riscos de IA 27 de maio de 2026 13 min de leitura

O Que São Deepfakes? Como a IA Falsifica Fotos, Vídeos e Vozes

Um deepfake é uma mídia gerada ou alterada por IA que imita de forma convincente uma pessoa real. Um guia calmo e baseado em evidências para pais: o que são os deepfakes, como são feitos e o que significam para o seu adolescente.

Ler o guia →
Um único cálice de cerâmica transbordando de pétalas pintadas que se derramam sobre papel cor de creme
Catfishing 25 de maio de 2026 14 min de leitura

Love bombing e adolescentes: como a manipulação emocional funciona online

O love bombing pode ser o segundo estágio da manipulação online voltada a adolescentes — afeto acelerado usado para driblar o discernimento. Conheça os sinais e como os pais podem responder.

Ler o guia →
Um pequeno barco de papel sozinho sob um aglomerado imponente de barcos de papel idênticos maiores
Cyberbullying 14 de maio de 2026 26 min de leitura

Cyberbullying e assédio online: um guia para pais protegerem um adolescente vulnerável

Cyberbullying não é “coisa de criança” — para um adolescente vulnerável, ele atravessa a porta de casa e nunca se desliga. Um guia calmo e baseado em evidências para pais.

Ler o guia →