REFOG Blog Iniciar sesión

Criar adolescentes en un mundo conectado

Guías serenas y basadas en evidencia sobre seguridad en línea, contenido nocivo, riesgos de la IA y todo lo demás que el algoritmo pone delante de su adolescente: escritas para padres preocupados, no para el clic.

Un único embudo vacío de pie sobre papel color crema, con su boquilla estrecha en penumbra
Catfishing 22 de junio de 2026 14 min de lectura

Mulas de dinero: cómo se recluta a adolescentes y estudiantes para el crimen

Una mula de dinero mueve el dinero robado por los delincuentes a través de su propia cuenta bancaria. Cómo se recluta a adolescentes y estudiantes en internet, lo que realmente cuesta y qué pueden hacer los padres.

Leer guía →
Una hilera de pequeñas huellas de papel que cruzan una superficie color salvia, cada una más tenue que la anterior
Huella digital 19 de junio de 2026 13 min de lectura

¿Qué es una huella digital? Significado, tipos y ejemplos

Una huella digital es el rastro de datos que deja en línea: lo que publica y lo que se recopila en silencio. Una guía clara sobre su significado, tipos y ejemplos.

Leer guía →
Un único colador de papel que deja caer una forma y retiene un montón de otras dispersas
Contenido nocivo 17 de junio de 2026 13 min de lectura

Cómo deciden los algoritmos de las redes sociales lo que ve su hijo adolescente

Una explicación serena y basada en evidencia para padres: cómo deciden los algoritmos de recomendación de las redes sociales lo que ve su hijo adolescente, por qué los feeds se estrechan tan rápido y cómo orientarlos.

Leer guía →
Un único bloque de juguete de papel con una pequeña puerta abierta encajada en una de sus caras, sobre una superficie azul verdoso oscuro, proyectando una larga sombra
Control parental 15 de junio de 2026 17 min de lectura

Controles parentales de Roblox: guía completa de configuración para padres

Una guía paso a paso de los controles parentales de Roblox en 2026: vincular una cuenta de padre, configurar verificaciones de edad, chat, madurez del contenido, límites de gasto y de tiempo de pantalla, y lo que no pueden hacer.

Leer guía →
Un único rastro de huellas de papel ensombrecido por un segundo rastro que lo sigue de cerca
Cyberbullying 12 de junio de 2026 14 min de lectura

Acoso en línea y ciberacecho: cuando va más allá del acoso escolar

El acoso en línea y el ciberacecho van más allá del ciberacoso: una campaña dirigida y persistente para atemorizar a un adolescente. Cómo distinguirlos y responder.

Leer guía →
Una tarjeta de retrato de papel cuyo rostro impreso se despega para revelar un hueco recortado
Riesgos de la IA 10 de junio de 2026 11 min de lectura

Desnudos deepfake y aplicaciones «nudify»: lo que los padres deben saber

Un desnudo deepfake es una imagen sexual falsa creada por IA a partir de una foto corriente. Una guía serena para padres sobre las apps nudify: la ley, la respuesta y qué decir primero.

Leer guía →
Una sola máscara teatral boca abajo sobre papel color crema, con su parte hueca vacía
Catfishing 8 de junio de 2026 12 min de lectura

¿Qué es el catfishing? Cómo funcionan las identidades falsas en internet

El catfishing es el uso de una identidad falsa en internet para engañar a alguien. Descubra qué significa, en qué se diferencia del grooming y de las estafas, y cómo pueden responder los padres.

Leer guía →
Una pequeña casa de papel con una pared abierta hacia un lado que deja a la vista su silencioso interior sobre una superficie verde salvia
Huella digital 5 de junio de 2026 13 min de lectura

Doxxing: cómo ocurre y cómo proteger a su adolescente

El doxxing es la exposición deliberada de la información privada de alguien en línea. Una guía serena y práctica para padres: cómo funciona, por qué se ataca a los adolescentes y qué hacer.

Leer guía →
Un único barco de papel flotando en un estanque en calma junto a una ola de papel mucho más grande
Contenido nocivo 3 de junio de 2026 11 min de lectura

Redes sociales y salud mental adolescente: qué dice la investigación

Una mirada serena y basada en la evidencia sobre cómo afectan las redes sociales a los adolescentes: qué respalda la investigación, qué no, quiénes corren más riesgo y qué ayuda de verdad.

Leer guía →